Technique et théorie · 20. octobre 2020
Le titre de ce billet est une consigne au sein de laquelle se cache une notion cruciale, quelque peu ésotérique. C'est celle rendue par le mot cheng (撑) en chinois.

Annonces · 07. septembre 2020
Ce texte est une mise au point qui fait suite à plusieurs messages qui m'ont été adressés au sujet de la formation nécessaire pour devenir enseignant de tai chi chuan.

Annonces · 27. août 2020
Partager les connaissances de nos disciplines contribue à mieux les faire connaître, au-delà de certains clichés ou mythes. Pour cela, s'entretenir avec des experts de ces disciplines est un moyen précieux. En février 2020, j'ai eu le plaisir de répondre à l'invitation d'Assad du podcast "l'Entracte Martial" pour discuter du tai chi chuan en tant qu'art martial authentique. D'autres experts sont intervenus par la suite, et ce projet a désormais atteint une maturité qui méritait un...

Technique et théorie · 24. août 2020
Voici la liste complète des mouvements de la première forme ancienne du tai-chi-chuan style Chen ainsi qu'une vidéo de l'enchaînement dans son entier.

Annonces · 08. juillet 2020
Philippe Delage vient de nous quitter. Il fut pour beaucoup un mentor, un guide, notamment pour parcourir la voie du taijiquan style Chen. Ses recherches martiales ont nourri beaucoup de pratiquants. C'était aussi un homme chaleureux, accueillant, iconoclaste, ce qui le rendait particulièrement attachant. Parmi tous les souvenirs qui me relient à lui, il en est un que j'aime raconter à mon entourage. C'était ma première rencontre avec lui, en janvier 2010. Je pratiquais le taijiquan style...

Technique et théorie · 29. mai 2020
La distanciation physique imposée à tous pour freiner la propagation d'une épidémie pose un problème fondamental aux adeptes de sports de contact tels que les arts martiaux. Faut-il renoncer à tout échange technique entre deux partenaires et se contenter d'une pratique solitaire ? Pourra-t-on alors encore parler d'art martial ? Un style tel que le tai ji quan va-t-il définitivement perdre une composante martiale déjà bien érodée ? Ou bien existe-t-il une planche de salut qui...

Technique et théorie · 25. mai 2020
La première forme en 76 mouvements du style Chen sert à forger le corps, à lui enseigner une mécanique corporelle particulière. Elle s'exécute principalement lentement, malgré des accélérations et autres changements de rythmes, afin d'affiner les postures et de conduire la force le plus efficacement possible. Le travail de l'intention y est primordial. Voici trois extraits qui illustrent certaines notions importantes.

Technique et théorie · 04. mai 2020
Durant le confinement mis en place pour endiguer l'épidémie de Covid-19, j'ai proposé une série de 10 cours de tai-chi en ligne à suivre en direct et désormais disponibles en rediffusion.

Technique et théorie · 06. avril 2020
Pendant la période de confinement imposée pour lutter contre la propagation de la pandémie de coronavirus, je donne chaque lundi et jeudi matin à 8h30 des séances d'entraînement en direct. La quatrième séance portait sur les déplacements en tai chi chuan.

Technique et théorie · 04. mars 2020
Ce mouvement typique du tai chi chuan style Chen se retrouve dans ses deux enchaînements à mains nues principaux (yilu et erlu), et ce, à plusieurs reprises. Il comporte plusieurs difficultés et différentes applications martiales.

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