Ateliers thématiques · 19. novembre 2018
Le programme de cet atelier était la suite du premier enchaînement ancien du style Chen, à savoir les seize premiers mouvements, ce qui correspond à la première des trois parties.

Ateliers thématiques · 15. octobre 2018
Ce deuxième cours de 3h, le dimanche 14 octobre 2018, marquait le début de l'apprentissage du premier enchaînement ancien du style Chen. Seize personnes étaient au rendez-vous, débutant en tai-chi-chuan ou étant déjà plus avancées dans la pratique. Les premiers mouvements de cet enchaînement lǎo jià yī lù 老架一路 sont sans aucun doute les plus importants, puisqu'ils se retrouvent à plusieurs reprises dans la séquence complète (qui en compte 76). Ce sont par ordre...

Histoire et culture · 10. octobre 2018
En règle générale, je serais plutôt opposé à l'idée d'accompagner la pratique du tai-chi-chuan par de la musique. Son écoute peut en effet entraîner une distraction ou imposer ses rythmes et accentuations propres. Toutefois, la musique peut aussi être une source d’inspiration et permettre d’explorer certains aspects de la pratique tels que l’expressivité ou la rondeur des mouvements. Une exception est aussi la démonstration d'enchaînements de tai-chi-chuan à l'occasion de...

Technique et théorie · 28. septembre 2018
Le pratiquant se heurte souvent à quelques difficultés quand il débute l'apprentissage du tai-chi-chuan. Voici quelques conseils afin de commencer sereinement et ne pas prendre de mauvaises directions.

Ateliers thématiques · 17. septembre 2018
Une dizaine de personnes étaient réunies ce dimanche pour le premier cours de cette saison. Les fondamentaux du style Chen étaient au programme de cette séance de trois heures. En premier lieu, le maintien de la posture du pieu (zhàn zhuāng 站桩) a permis de fixer différents paramètres structuraux répondant à un principe général, la séparation en deux forces opposées tirant vers le haut et coulant vers le bas (duìlā 对拉). Il s'agissait du maintien de la tête, doucement...

Technique et théorie · 10. août 2018
Trois ans après mon dernier voyage en Chine, je suis donc retourné au berceau du tai-chi-chuan. J'ai eu le privilège d'être accueilli dans l'école de Me Zhang Baozhong, l'un des meilleurs disciples de Me Wang Xian ; il m'a corrigé personnellement et détaillé sa méthode, à la fois solide sur le plan de la santé (notamment des genoux) et sur le plan martial (grâce à la force générée par la structure).

Histoire et culture · 19. juillet 2018
Dans un ouvrage d'environ 200 pages paru fin 2017 aux éditions VRIN, Emin Boztepe, expert en wing chun, se livre à une réflexion critique sur l'apprentissage et l’enseignement des arts martiaux asiatiques. Voici un compte rendu de lecture détaillé de cet ouvrage fort intéressant et que je recommande sans réserves.

Histoire et culture · 09. juillet 2018
Trois années se sont déjà écoulées depuis ma dernière visite à Chenjiagou, berceau du tai-chi-chuan. Labeur, camaraderie, rencontres et découvertes inattendues étaient au programme de ce voyage inoubliable.

Histoire et culture · 04. juillet 2018
Voici une traduction d'un texte écrit par Yang Chengfu en 1931. Il y parle de l'intrication du wen (sphère civile, culturelle) et du wu (sphère martiale). Celle-ci, ancrée dans la culture chinoise, se développe sur le plan théorique sous les Ming puis les Qing, pour s'imposer durant la période républicaine. En tai-chi, si vous pouvez cultiver votre santé mais pas battre des adversaires, vous avez développé l'aspect civil. Si vous pouvez battre des adversaires sans savoir comment...

25. juin 2018
Du vendredi 15 au dimanche 17 juin 2018 s'est déroulée la compétition Europa Taichi. Près de 200 participants français et étrangers étaient réunis dans un gymnase du 13e arrondissement de Paris pour des épreuves d'enchaînements individuels, en duos, en groupes, à mains nues ou avec armes, sans oublier le tournoi de tuishou. Voici mon témoignage sur cet évènement. En premier lieu, pour bien comprendre comment est organisée cette compétition, il faut savoir que certaines épreuves...

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